脚上出现5个症状，说明糖尿病足可能要来了
数据显示，2013年，中国约1.14亿人已经确诊为糖尿病患者。糖尿病作为一种生活习惯病，以高血糖为主要特征，一旦患上，患者除了可能要终身服药以外，还要在生活的方方面面上对血糖进行控制。很多患者刚患病时认真服药，积极控制，但随着时间的推移，有部分人可能会觉得即使不控制，身体也没有什么大的不适症状，于是就开始慢慢松懈……最终，糖尿病最严重的并发症——糖尿病足也就悄悄来到！出现下面6个症状，可能是你的血糖响起了警报！糖尿病足的5个症状1、足部出现溃疡溃疡的好发部位为前足底部，脚底有溃疡，排除伤口感染的原因，很有可能是血糖太高了！2、足部感觉迟钝，走路像踩在棉絮上糖足带来下肢神经的病变，会使患者的下肢皮肤容易因无汗而干燥，并且下肢经常会伴有刺痛、灼痛、麻木、甚至感觉迟钝或丧失，走路时会有脚踩棉絮的感觉。3、脚趾发白一般来说，两类人群经常会脚趾发白：一是肝病人群；二是得了糖尿病。建议结合一下其他身体症状综合判断，最好还是到医院做个检测。4、间歇性跛行间歇性跛行是糖足较为早期的表现，其导致原因主要是，下肢较轻微的缺血，会让患者在行走一段距离后下肢开始出现乏力、麻木。但休息一段时间后就会缓解。当缺血进一步加重时，甚至会出现休息痛——即就是在不走路、不运动的静息状态下也会疼痛。这种疼痛主要出现在脚趾或者足部的远端，且夜间还会加重，患者躺下时也会加剧疼痛，只有保持足部下垂时才可以缓解。5、下肢皮肤干燥、肌肉萎缩糖足带来的下肢缺血常常会引起下肢皮肤、血管的一些改变。由于营养不良，肌肉出现萎缩，皮肤变得干燥弹性差，皮肤温度降低，还会出现皮肤色素沉着。下肢的动脉搏动会减弱或消失，并且在血管狭窄处可能听到血管发出的杂音。6个生活细节对糖足患者很重要！
1、不要赤脚行走因为糖尿病会导致神经损伤，患者的足部会很不敏感，所以很可能行走时没法注意到小石子或其他东西而受伤，可能会导致严重感染。因此建议糖足患者日常一定要穿好鞋袜。2、保持足部清洁每天用温度适宜的水和肥皂洗脚，可以起到一定的预防感染的作用。但注意不要自己试水温，因为很多患者会出现感觉障碍，这时最好请家人代劳，或者使用温度计。另外，用毛巾擦脚时要注意力度，千万不要大力摩擦，但要仔细擦干。尤其是脚趾之间，要尽量保持干燥，避免滋生致病菌。3、保持足部皮肤柔软和湿润使用乳液或其他护肤品来防止足部皮肤干裂，这样能降低感染的风险。要注意的是，不要在脚趾之间残留乳液。4、定期修剪脚趾甲定期修剪指甲有助于预防一些小的足部损伤，但要避免剪到脚趾角落的地方或其他割伤，如果发现趾甲有问题，要及时看医生，必须及时预防感染。5、保持足部温暖穿宽松的袜子睡觉；尽量避免足部被淋湿；冬天要穿温暖的袜子和鞋；尽量不要用热水袋、暖水壶或电热毯取暖，避免因感觉迟钝引起的烫伤。6、戒烟吸烟会损害血管功能，减少身体输送氧气的能力。对糖尿病患者而言，吸烟会显著增加截肢风险，长期下去，甚至包括手也会遇到和脚一样的问题。因此建议糖尿病人一定要戒烟！
页:
[1]