Green 发表于 2016-2-22 13:34:18

吃了半个冰琪琳20分钟血糖没升

刚我家洗澡前血糖6点几，洗完后5.7要睡觉了我怕低给吃了半个冰琪琳等了二十分钟测还是5.7好奇怪

guoguo668 发表于 2016-2-22 13:36:12

冰淇淋估计后边要高吧，蛋白质，脂肪多

Green 发表于 2016-2-22 13:36:46

元宵还是可以吃。先升血糖后面还要降下来，我就怕低， 孩子睡着了如果低的她不愿意吃东西，很恼火，不加药量。吃元宵多的话就要减其他食物量




小蜗 发表于 2016-2-22 13:38:07

不吃馒头改汤圆，给小汤圆，大个不敢，心全是糖

08年运动 发表于 2016-2-22 13:38:24

有那种无糖的汤圆

小蜗 发表于 2016-2-22 13:38:57

08年运动 发表于 2016-2-22 13:38
有那种无糖的汤圆

没用依然是面食，而且木糖醇吃多不好，影响内分泌，容易引起内分泌紊乱，还不如吃糖的算好碳水，其实是这样，袋装汤圆上边标了碳水，算好就行，关键是糯米不宜消化，消化功能差的容易先低后高，每人情况不一样，只有自己多尝试了



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