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老年糖尿病患者夏天要防脱水
已有 1647 次阅读
2014-8-11 10:51
|
糖尿病患者
,
尿道炎
,
低血糖
,
胰岛素
,
老年人
通常夏天
糖尿病
患者的
胰岛
素分泌量要比冬天增多,
胰岛素
的敏感性也相对较强,加上对抗胰岛素的激素分泌量也有所下降,因此,大约三分之一的糖尿病患者会出现
血糖
降低的情况。由于夏季天热,人们容易食欲不振,有些患者甚至因摄入高热量食物不足而导致低血糖症。
夏季年纪大、患病时间久的糖尿病患者的高血糖以及酮症发生率较高,“尤其是老年患者,得病时间久,本身胰岛功能就差,因此,季节对病情的有利影响表现得不明显,再加上机体调节能力差,对天热不耐受,反而容易出现问题。”最常见的问题是容易脱水。患者因高血糖本来就有缺水风险,加上夏天出汗多,老病号因病情导致神经受损,感觉能力也随之下降,对身体发出的缺水信号反应不灵敏,等到感到“口渴”时再喝水,其实已经陷入严重缺水状态。
此外,夏天糖尿病患者的各类感染风险升高。不少患者被蚊虫叮咬后挠破皮肤导致感染。此外,胃肠炎、急性尿道炎、肾盂肾炎的发病率也上升。老年糖尿病患者由于行动不便,加上热天人不爱外出,即使有不适也多半忍着不告诉家人,因此有老人拖到昏迷才被家人送来就医。
入睡前饮半杯水为宜
所以专家建议,老年人出外时应定时喝水,不要等嗓子干得冒烟才想起喝水。糖尿病患者必须养成“定时饮水,不渴也饮”的好习惯。糖尿病患者每天的饮水量应该达到1500至2000毫升左右,少量多次饮水。普通250毫升的杯子,一天饮八次。“最好上下午各三杯,晚上两杯,其中包括入睡 前半杯水。”饮料则以矿泉水、运动饮料为宜,低糖饮料也可适量喝。但寒底体质不宜喝凉茶。
在避免皮肤感染方面,糖尿病患者应格外小心。赵凤荣建议病人,穿衣尽量选择吸汗、透气的衣服,如纯棉T恤等,应注意及时保持皮肤清洁。容易出汗的人,出外买菜、运动回来应及时洗澡换衣。
穿鞋最好选择包住脚趾且宽松合脚的凉鞋,女性患者尽量不要选择凉拖鞋以及高跟凉鞋,以降低脚趾被划破、磨破的风险。外出时,应提前在皮肤上喷涂驱虫剂或防蚊剂。如果不小心被蚊虫叮咬,局部瘙痒明显,可以涂抹清凉油、花露水等,千万别胡乱抓挠,以免引发感染。
糖尿病的治疗
糖尿病治疗一般都采用降糖药和注射胰岛素,一方面此类药物得终生服用,长期服用此类药物必然会对身体器官造成一定损害或产生抗体、过敏,另一方面如剂量把握不当会发生低血糖甚至出现昏迷危及生命。
温馨提示:夏季天气炎热,老年糖尿病患者一定要注意多喝水,同时保护好足部避免感染。
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