注意这三点，饮食疗法才可以降血糖

春雨

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       注意这三点，饮食疗法才可以降血糖


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      糖尿病是一种不能够被治愈的慢性疾病，它目前在中国乃至世界上，都是很常见的一种疾病。目前针对糖尿病的治疗方法主要是依靠饮食和运动疗法，辅助以西药，然后生活中还需要注意其他的一些细节。饮食疗法可以说是治疗糖尿病的一个大头，很多时候运用好饮食疗法的话，治疗糖尿病就成功了一半，但是，饮食疗法的运用也是有技巧的，糖友们要注意的问题有很多。
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; @' i# ~' s* o& U" T       一、针对不同糖尿病类型，给予饮食疗法不同权重

      轻型病例仅仅以食疗为主，就可以收到好的治疗效果，而对于中、重型糖尿病的糖友来说，则必须在饮食疗法的基础之上，再合理应用体疗和药物疗法。
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5 e4 k; A2 h5 Z( u2 n      针对这种情况，也不要忽视了饮食疗法的重要意义。因为只有饮食控制得好，口服降糖药或者是胰岛素才能够发挥出更好的疗效。不然的话，一味依赖所谓的新药、良药，而忽略了最本质的食疗，那么在临床当中也是很难取得良好效果的。

       二、饮食疗法要应需而变
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      由于糖友的病情会出现不时的改变，因而要对进行饮食疗法进行灵活灵活掌握，应需调整。

3 M' [3 f! o; n0 \$ q( r      对于消瘦的糖友则不需要过度在饮食上进行控制，保证每日摄入的总热量即可。对肥胖糖友，则必须要进行严格监督，以达到减轻体重的目的，因此饮食上主要以低热量、低脂肪饮食为主。

& w- L/ O( s, P  }1 F. n+ ^      正在使用胰岛素治疗的糖友，则看情况决定是否在午餐和晚餐前2~3个小时加餐，或者是临睡觉前进行加餐，以避免低血糖的出现。

- O( a9 M% @7 p      针对体力劳动或者日常活动过多的糖友，要注意适当增加主食，或者是加餐。
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- u  M- @* P8 q      三、科学合理地实施饮食疗法

      糖友出于急于康复的心情而对日常饮食限制过严，或者由于尚未饮食疗法的作用而太随意地安排饮食。这都会影响到糖友的健康。比如有的糖友怕摄入热量过多，一点碳水化合物也不敢吃，这样的话，反而可能加重病情，甚至引发酮症。

% G/ V9 A& {* V- d      饮食疗法说到底还是要讲究科学性的，它对糖友的病情、体重、身高都要作严格的考虑，从而科学地、合理地设计每日饮食，最终达到既满足人体最低需要，又能够控制总热量的目的。


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