现在糖尿病越来越普遍,但还是有很多人以为糖尿病是这样的:/ L! y* ?3 D7 O3 x# s& @% M
5 ?+ y0 t" G: @& y+ g
t: I9 t7 @) R) S$ h
) v* v$ d: s' X& Q/ v
糖尿病中惹祸的糖并非我们吃的糖,实际上是部分食物在体内产生的葡萄糖。" m3 }& `( d9 M, C) ^" g8 S
# x+ m0 U) o {$ b! t- W0 d( L7 L; Q4 q3 H, e
当我们体内产出超过机体所需要的葡萄糖时,便会有一种激素来安排葡萄糖的去向。* R# k4 t Q& C" l* ?
7 e; L4 D4 j- z5 ]' z5 U" ^4 V! n
胰岛素有位领导叫β细胞,他合理安排着胰岛素的工作人数。
( ]3 |9 Y; u4 [) G% ^1 ]& c/ i! \8 {$ Y* b, s; S5 P, `
u) @- h2 j- k& M- |) F8 E我们来举个例子:看看糖尿病是如何一步步形成的。3 }+ ?0 F) ^; G# K+ ~5 j+ I2 p$ m
* t4 J) u3 g3 D' f& ~, R1 I
& M1 f* q7 u/ j8 B- a! W
隔壁老王年轻时喜欢运动,并且饮食有规律,这期间身体的葡萄糖消耗的比较多,胰岛素的工作也相对比较轻松。# S- X( l4 W! t; i
6 d U6 C. B: t: m
由于工作老王开始抽烟并缺乏运动,体内积攒的葡萄糖比较多,胰岛素就会忙起来:" {. K4 z S2 g. [) x
" B/ I% u# M8 N* O A- l# f' q. d这样的生活一直持续着,老王越来越发福,住在体内的那些胰岛素们更苦逼:
# H( c) ~8 H; Z) U
: i) x; t2 C' i! Nβ细胞和胰岛素在这样长期的高负荷的工作下很可能会这样:
+ P; ~ y+ \' Z$ F8 n2 y7 v
8 @4 [5 g" b4 v' z* t9 _% ~$ T0 a* U" J7 v" r
Ⅱ型糖尿病最常见的征兆便是:三多一少 O4 R0 X. z( @, o E% q
一、喝的多 血糖升高导致血浆渗透压升高,刺激口渴中枢。 a+ w& R' C2 b7 d- f9 s, t
5 U$ Y4 y! W J
二、吃的多 胰岛素罢工了(胰岛素抵抗),身体中的葡萄糖不能正常的运输到能量区,导致总会产生饥饿感。
! c0 ~) D9 G6 a三、小便多 胰岛素抵抗导致,身体只能依靠尿液排出葡萄糖。 & p5 n' j, I; B; R0 K- G* P: O; v
/ H+ A5 g! i+ W8 m$ f; m/ I四、脂肪减少 糖尿病中后期,胰岛素抵抗、β细胞受损,导致身体无法使用葡萄糖,身体就会促进脂肪分解产生能量。
: z* Z3 U7 O6 m& U4 n1 Q/ ?. k5 i( Y这种情况一般可能是Ⅰ型糖尿病。Ⅰ型糖尿病一般是遗传、发育、感染等,导致身体还没有胖起来β细胞就已经被干掉了。0 y0 o- @: u1 a4 `5 |$ Q: M
妊娠糖尿病说白了就是,孕期会有很多的孕期激素勾搭胰岛素从而产生胰岛素抵抗。
8 {' x7 q5 B) P. w糖尿病本身并不可怕,可怕的是并发症,就听听那些并发症的名字都够你喝一壶了。
8 S8 e0 l* `* F
* f0 |7 L, U6 R0 w并发症虽然可怕,但只要血液中的血糖量降下来就不会出现这些并发症。降低血糖的方法一定要在医生的指导下进行。 当然运动也是降低血糖的好办法。
8 o3 C/ t/ |" y3 n. c, t" z3 r q6 F# n7 O3 ^
4 i8 w8 O/ k, L2 {& F |