糖尿病论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 6709|回复: 0

柚子是糖尿病患者理想食品

[复制链接]

升级   26%

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

8

主题

90

回帖

408

积分

注册会员

Rank: 2

积分
408
发表于 2018-7-29 16:36:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
 蜂蜜柚子茶是清火上品还可美白祛斑,春天看起来气候温暖了,其实呢,春天的气候更加干燥,带来的春燥对我们的健康也是很不利的呢,还有建议大家多注意春燥引起的上火,多吃一些去火气的食物最好了,保证身体的营养补充。消灭春燥带来的身体不适。
( P. F5 m* e3 u; z3 \9 d. I! r) w. d/ G* V3 s! ?
  一、蜂蜜柚子茶是清火上品,还可美白祛斑

9 `( g/ |. U9 E0 e6 c2 p$ J' T: L: r. s5 P" y4 M1 v3 J
  柚子,在《本草纲目》中有记载,“饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”,而以柚子制成茶剂,在我国古代以及其他国家,日本、韩国都有此习惯。蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
' E7 o. X  S0 \5 P

+ q& i, {5 D9 f$ Q! [0 K  另外,柚子含有非常丰富的维生素C和柚子酸,每100克柚子中富含150毫克的维生素C,含量是柠檬和脐橙的3倍,因此柚子除了清火能力卓绝,还被普遍认为能有效防治感冒。同时柚子富含的橙皮苷,其功效类似于维生素P,对于保护和强化毛细血管、预防脑溢血功效显著。柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素,是维生素A的主要来源,一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维生素A。此外,柚子酸的成分使柚子口感略酸,对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。
# k7 Y2 A6 k6 n: o, M

$ E# i7 ~7 {* K  P  二、柚子是糖尿病患者理想食品,但不宜饮用蜂蜜柚子茶
4 y' l4 u/ Z7 {* m) C
9 i0 T+ e5 ~0 t# p) ~, I
  现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。但蜂蜜柚子茶在制作过程中放入大量冰糖与蜂蜜,其糖分含量较多,兼之蜂蜜中多为容易分解为葡萄糖的双糖,极易造成血糖的大幅波动,对于糖尿病患者来说不易控制血糖,因此不建议糖尿病患者常喝。但如果只做过程中只用柚子进行熬制,不添加其他糖分或添加少量木糖醇,糖尿病患者也可适当喝一些。

9 P: r. r3 s- x3 O
7 F: F8 @2 ~5 j, w. P6 W  w  三、柚子不要与药物同食
7 D$ c1 K0 Y1 X& W4 z. l
; v5 z* a; x4 c8 C" E# i/ V3 g' N
  前几年国外记者报道,服药前不能吃柚子,大概在六七年前,美国的药物与食品管理局出版了一本小册子,书中告诫:病人服用抗过敏药物特非那定,或其他同类药盐酸苯海拉明时,禁止喝柚汁。尤其是老年病人,服药时不要吃柚子或喝柚子汁。因为此前有研究表明:柚子与抗过敏药特非那定的相互作用会引起室性心律失常,甚至致命性的心室颤动。

8 O2 f1 Y- c/ ^( N2 O- f8 S5 x9 ~) I$ R; y$ [' Z2 H3 s
  国外药理学家曾做过相应的临床实验,目的是观察人在喝了柚子汁之后再服药,血中药物浓度和喝水相比有什么区别。结果发现,不同的人对柚子汁的反应不同。假若喝了柚子汁之后服药,则血药浓度比喝水后服药可能增加几倍到几百倍;假若喝柚子汁后隔一段时间再服药,发现柚子汁对血药浓度的升高作用能够持续存在24小时;只有到3~7天后,柚子汁的作用才渐渐消失。因此,为安全起见,服药前3天和服药后6小时都应避免吃柚子。
1 j* \; w  }' t; \8 K+ ]+ ]
: G3 m4 a7 O( `; f/ W' f3 @
www.tnblt.com
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表