刚开始打胰岛素,早餐两小时11.4咋办
早餐后2小时11.4,可能我以前吃的二甲双胍缓释片,彻底失效了。现在刚开始打胰岛素,所有口服药都停了。今天停第三天了。早餐现在是一袋250ML纯牛奶,加100克面包,明天面包减到80g试试,身高175,体重78KG,超重了,准备要减肥。各位看官以为如何,给点建议,谢谢。减主食不如加运动。早餐后1小时运动一下,2H血糖绝对下来。 每天7:00吃饭,8:00出门,我们单位8:30分上班,快点走15分钟到单位,昨天医生告诉我,要半个月左右血糖才能平稳,呵呵
什么面包?我只吃全麦的(超市卖得或自己做的)
普通面包升糖很厉害的
为什么选择胰岛素?是否检测糖化血红蛋白?身高体重多少?病程多久了?
说一下楼主的情况,身高175CM,体重78KG,07年得的糖尿病,当时都有酮症了,带了几天泵,太贵,坚持出院了,大夫让我吃诺和龙2mg一天三次,外加一片二甲缓释片0.5G,我记得他说我当时胰岛功能很差,如果吃药不行,就回来打针。这几年,血糖控制一般。我们这作不了糖化,所以,自己决定打胰岛素,更好的效果,更小的副作用。
我吃的是那种带豆沙的甜面包,呵呵,看来得改别的了,主要别的不方便,这个就着牛奶喝很可口,呵呵 要注意早餐1小时的血糖高不高?
lz,面包最好选择没馅的粗粮面包,黑麦面包之类的,注意糖的摄入有没有超标。运动20分钟以上才会对血糖有明显的下降作用啊。
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