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测空腹血糖时,有的患者怕吃饭会影响化验结果,甚至在抽血的前一天晚上就开始不吃东西,但空腹时间太长,血糖化验结果低,容易被误认为血糖控制得很好。如何才算空腹?具体要求是:抽血的前一天晚上,患者保持平时的生活习惯,正常饮食;饭菜宜清淡,不要喝酒;饭后不喝咖啡、浓茶;休息好。第2天早晨起来后,不要进食,不做运动,平静地到医院等候采血,这样的血标本才是反映真实情况的好标本。检查餐后两小时血糖的目的是为了解当前的饮食、药物等治疗计划是否能有效地控制血糖,因此,在监测餐后血糖时,只有和平常一样吃饭、服药,才能正确地反映出日常的血糖控制情况。有人特意在监测血糖那天停止用药是非常错误的。餐后两小时是指从吃第1口饭开始计时,并且精确到min,用同一只表计时,不能从用餐结束后开始计时。
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