胰岛素会造成餐后血糖太高？
以前餐前血糖控制得挺好的。可是最近中午比较少运动。毕竟天气有点冷了。好几次测餐后2h都超过了10点。吓死我了！
想问问大家，这是不是胰岛素抵抗严重了？还是有其他的原因？我还能坚持裸奔吗？ 短时间内波动大，可以理解。再观察一段时间吧
吃拜糖平有用吗？会引起消瘦不？
拜糖平是延缓碳水化合物吸收的，药性温和，一般不影响体重。
你餐后在10以上的话，可以斟酌着吃一片拜糖平（阿卡波糖片）
饭后锻炼必不可少。你只要恢复运动，血糖就会达标啦。 一次飙高，说明不了什么。要是每天都高，就要看医生了。不是每一个人都可以久病成医的。 受空间条件限制，真的不方便运动啊！
我不午睡，一般午休时间在公司坐着上网打发时间。我无论吃什么米面，升糖都很快 只要你想运动，什么地方都行。
我在室内都可以兜圈或者做蹲下起立等锻炼腿部力量的运动。
就是做蹲下起立的时候要尽量找有扶手的地方，免得跌倒。 找不到机会就自己创造机会。
我还是学生呢，每天各种作业，各种忙。我还不是每晚跑步去？就看你自己想不想。不要把一切怪罪条件！
与其讨论这个，lz的首要任务是平稳血糖啊！
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