百度到说，空腹血糖为晚餐后8-12小时，清晨6-8点间的血糖：
1、如果您前日19：00晚餐，8-12小时为次日3：00--7：00，能够采用这样的标准说明这段时间的血糖值变化是不大的。但前提是没有进食量、情绪、活动、药物的干扰。
2、由于您在使用胰岛素，因此我推测它的使用对您3：00--7：00的血糖会产生影响，而且这种影响和药物的作用时间有关系，也就是说时间越往后影响越小。
3、至于6：00和6：30血糖的区别，我感觉意义不大，如果一定要找原因，牵强一点地说毕竟您起床了、活动了。
4、空腹血糖的检测在规定时间内越早越好。 我也有黎明现象，六点多开始升血糖。医生建议我，六点起来打胰岛素，可是限于条件，我无法做到。
请问那位说“每天服用【赛庚啶】12-16mg，能控制黎明现象”的糖友可以解释解释吗？像药理，适应症，服用方法，不良反应之类的。还是只是听说？想采用，又不放心。 这句是我在糖尿病治疗相关书籍上看到的，他也就这么一句，要详细说出药性，我没那个水准，抱歉。 我要观察几天，尝试停打N，若白天血糖正常，而夜里血糖不正常，说明我空腹胰岛素有问题，我将恢复打N。
今天我就把胰岛素提前到6：00注射，早饭提前15分钟于6：45吃，结果测餐后1h为5.4，餐后2小时为4.6。餐后血糖偏低了些，主要因为我早餐前胰岛素剂量从打N时的5单位增加到今天的8单位，为什么要增加呢？因为我过去没打N时就是打8单位的。明天要减为6单位，如若餐后及后天空腹正常，则说明罗格列酮片起效了。
胰岛素的量最好不要频繁增减，否则药物在体内的浓度就很难平稳。停用中效后，建议注意检测晚餐后或睡前血糖、晨起血糖。
熬夜对身体影响很大，最好的话，在10点前睡觉，不过现在很少人能做到了 恩恩，早睡早起身体好，我以后还是10点睡觉，保证充足睡眠比较好（这句话我讲过多少次了？） 良好的生活规律是治疗的前提.睡眠也是。很多网友晚上上网12点还不睡，哪怕是正常人，身体也不会健康到哪里去，何况我们这些糖友？ 你的血糖很稳定，可以看出已经血糖达标了，所以建议你最好不要加N。
黎明现象是因为体内升糖激素分泌，这个升糖激素和睡眠、精神状态等有直接的关系，所以，我更主张从这些方面入手！
你对自己要求严格是好事，但是过度严苛，会增加心理压力，增强黎明现象哦。
想使用N的话，4个单位就足够，不要过多。有研究调查：长期使用胰岛素会增加换结肠，直肠癌的几率会增加。所以要尽可能在维持血糖的同时，减少胰岛素用量，不要为了控制血糖而过度使用胰岛素。
虽说人的体内也有胰岛素，但是毕竟不是自己身体的东西，对身体还是会产生坏影响的。那些内脏移植的，大家内脏不都一样嘛，但会有排斥性。所以慎重慎重再慎重！
当然这是我的个人建议，仅供参考。 看来我得在保证我的睡眠时间的同时 将胰岛素提前到晚上十点前点打
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