kk12012 发表于 2014-11-20 16:49:03

吃蒜苗居然会升糖？

我刚刚听说吃蒜苗会使血糖升高，不知是不是真的？我老婆很喜欢吃这个菜的，但是她是噶血糖啊！！！望大神指点！！谢谢~~~

蓝色幻想 发表于 2014-11-24 17:49:39

我也超喜欢吃蒜苗！！
但是患病来很少吃，毕竟它也算是升糖高的食物了。

自由如风 发表于 2014-11-24 17:49:53

蓝色幻想 发表于 2014-11-24 17:49
我也超喜欢吃蒜苗！！
但是患病来很少吃，毕竟它也算是升糖高的食物了。 ...

其实吃啥血糖都会高吧。
控制好摄入量就好啦，别贪吃。

小迷糊 发表于 2014-11-24 17:50:01

很多食物都含糖的吧，有的多有时少而已，我觉得。

思琪宝贝 发表于 2014-11-24 17:50:06

蒜苗是含糖比较高的，吃了会升，我自己是这样的

花非花 发表于 2014-11-24 17:50:14

我不喜欢吃蒜苗，但是我吃韭菜发现也会高哦！！后来就不敢多吃了，其他没什么

xuyp1985 发表于 2014-11-24 17:50:22

看来以后不能吃这个咯，我平时都没有特别去注意，。。。。

欧洲之星 发表于 2014-11-24 17:50:33

花非花 发表于 2014-11-24 17:50
我不喜欢吃蒜苗，但是我吃韭菜发现也会高哦！！后来就不敢多吃了，其他没什么 ...

你也觉得韭菜升啦。。。看来真的不行。。

我要嫁给你 发表于 2014-11-24 17:51:04

花非花 发表于 2014-11-24 17:50
我不喜欢吃蒜苗，但是我吃韭菜发现也会高哦！！后来就不敢多吃了，其他没什么 ...

恩恩！！看来DM都要控制住自己的嘴啊！！

ling浮生 发表于 2014-11-24 17:51:15


因人而不一样咯 要不你可以少吃一点的 这样就没问题了啊
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