墙上练太极 发表于 2014-11-20 16:51:24

上班族如何控制血糖


楼主小白领一枚，已经有dm一年的历史。确诊为I型，平时工作主要都是坐坐坐，而且单位应酬多，有时还要加班，压力颇大。不知道怎么样在日常工作中控制好血糖。各位糖友给个建议呗~

fayette 发表于 2014-11-24 17:47:49


平时多运动，多吃蔬菜，少吃含糖太多的食物吧~~

guoguo668 发表于 2014-11-24 17:47:56


药不要停，多监测血糖啦，饭前（空腹)饭后，发现规律，及时处理啦~~坚持！！！

花千骨 发表于 2014-11-24 17:48:04

在单位午餐有提供，真心不方便啊！！还有打针，，，也很麻烦。。。深有感触哇！！

思琪宝贝 发表于 2014-11-24 17:48:11

你单位有微波炉吗 有的话你可以提前在家把便当做好带过去 自己吃的简单清淡就好 加热就能吃了还省钱
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