我的新兜 发表于 2014-11-23 16:37:47

额 我确实是不那么注意饮食
这么说你们都是靠运动把甘油三酯降下来的咯
可是东西清淡很不好吃啊

安好 发表于 2014-11-23 16:37:54

运动真的是有效的!!!虽然清淡的东西不好吃,但吃久了你就习惯了
也不会想去碰那些味道香浓的食物了
要不你先坚持一个月看看会有成效的 不骗你

我的新兜 发表于 2014-11-23 16:38:01

这些日子都有做了些运动,虽糖友建议先做一个月试试
不过这几天加上吃的清淡 我觉得我的身体轻松了不少
不知道一个月后会怎样呢~我打算坚持下去

我叫安好 发表于 2014-11-23 16:38:07


楼主要吃药的话最好找医生,那样吃的都放心多了
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