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越来越多的糖友是自己在家测血糖的,那么大家正在测量的时候,是用哪根手指呢?我猜很多人会选择食指吧,但是英国的糖尿病协会说测量血糖应该用无名指、小指,中指,而食指和大拇指就没有那么准确了。: ~; f1 ?- x9 c, U( ?$ Y; H" v
C8 w( D3 ]3 }) O0 W& w更多医生会推荐测无名指,为什么呢?
* K, c: N4 E' q S \! \无名指相对其他四只手指,活动量比较少,不容易感染,还有就是不会影响我们的正常生活。另外,它的血液也是最丰富的,当然是测血糖的不二之选。7 A6 @% K0 T& P; O2 F6 L
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我看到很多人都会很怕痛,大家不妨试试在测血糖的时候就采手指两侧的血,那里的血管丰富,神经末梢也少,就没有那么疼了。
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不知道大家会不会在测血糖的时候揉一揉手指头,但是挤压不好的话就测不准了,组织液和血液就混在一起,相当于将血液稀释了,就会导致血糖偏低。那么应该如何做呢?在测量前先把手垂下十几秒,这样可以使指尖血液充盈。扎针之后就轻轻推压手指两侧的血管,在1/3就差不多,等着血慢慢溢出来就好了。
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