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6 F- `1 z4 }/ G$ p, c7 a以前听说一个糖友说刷羊肉升糖不强,虽然我也吃,但是吃很少,升糖不升糖无法判断是不是和羊肉有关。今晚天冷,和多年不见的朋友出去聚会,和他们进了羊肉管子,直接开涮羊肉!
& ^9 Y: R( c m) M \: v吃了足足有一斤半,还喝了一点点啤酒,吃的很撑,得DM这么久还试过这么放纵,这么过瘾!!!
& S! Q: x$ A5 C) Q% P7 |* L B$ |晚上回家测两小时的血糖,没吃药的情况下,竟然是——————5!!!
9 Y7 R/ f2 Q" e+ B要说运动,我只是和他们一路聊,一路散步回来。 |
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