糖尿病论坛's Archiver
论坛
›
饮食与运动
› 冬天,你怎么运动?
墙上练太极
发表于 2014-12-24 17:12:01
冬天,你怎么运动?
冬天很冷有木有?还时不时的下点小雨,是不是很烦?在外面慢跑什么的都快凌乱了,完全HOLD不住呀
有室内运动场的咱就不说了,其他人刮风下雨都怎么运动勒?
现在找到了个能自娱自乐的活动,那就是对着墙壁打乒乓球。在自家房子里蹦来蹦去运动量也还可以
感觉不错,大家还有什么好的建议么?
页:
[1]
查看完整版本:
冬天,你怎么运动?