我的新兜 发表于 2015-1-4 19:04:42

早歺你们怎么吃？

早歺你们怎么吃？我们家早上牛奶150g，麦15g，鸡蛋半个，加点蔬菜吃后会高10左右，

xuyp1985 发表于 2015-1-4 19:04:50

鸡蛋一个，麦35g青菜100g

肖新华 发表于 2015-1-4 19:05:06

青菜怎么做好吃点

xuyp1985 发表于 2015-1-4 19:05:58

切粒，少盐水煮，沥干拌橄榄油，我家爱吃菜心，白菜，西生菜
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