田田叶
发表于 2015-6-9 17:44:06
还有问问大家每天加餐都加几次 每次吃点什么呢 量是多少？五月份每次加餐都是一个西红柿 或者再加两片饼干 现在我看西红柿很讨厌 料西红柿看我应如是
我的新兜
发表于 2015-6-9 17:44:22
可以尝试慢慢减量，不要一下子饿坏了
田田叶
发表于 2015-6-9 17:44:48
猪阳光向日葵 发表于 2015-6-9 17:43
想知道三片升多？吃前测，吃后半小时测吧，饼干升糖蛮快的
加餐吃的我从没测过 只测空腹跟正餐2 测下来每次正常的 我就觉得安慰了 哎
猪阳光向日葵
发表于 2015-6-9 17:45:15
田田叶 发表于 2015-6-9 17:44
加餐吃的我从没测过 只测空腹跟正餐2 测下来每次正常的 我就觉得安慰了 哎 ...
还是加西红柿，黄瓜，低糖水果吧
田田叶
发表于 2015-6-9 17:45:36
猪阳光向日葵 发表于 2015-6-9 17:45
还是加西红柿，黄瓜，低糖水果吧
桃子 梨 李子 樱桃 可以吗 我这两天吃的桃子 。。。
xuyp1985
发表于 2015-6-9 17:46:01
肚子里面有油水了
田田叶
发表于 2015-6-9 17:46:16
xuyp1985 发表于 2015-6-9 17:46
肚子里面有油水了
肚子里有油水不是应该耐饿吗？