看看我的血糖是怎么了?
我今年40了,身高173cm,体重86kg,我打得是胰岛素,诺和灵30R早22晚22,我一天要走两个小时,估计就是10公里吧,最近的血糖重视在正常的范围,可开心了。在早上空腹是5.8,午后的餐后两小时居然17.2,这是我很久都没有见过的高数值了,我不甘心,也不信,换另外一只手,还是17.+,到了餐后三小时,我的血糖还是16.+,居高不下,我整个人都不好了,要报警了,内心是奔溃的。大家帮我分析一下吧,我中午吃了一个鸡蛋,渴了就吃了一块西瓜,半个小时之后就开始吃午餐了,不知道是不是中午的尖椒太辣了,我多吃了半个馒头,吃完就直接回公司,睡了一下,到了两点半,正好餐后两小时,就测血糖,测出来的结果我的信哇凉哇凉的,觉得脚痛,头晕。
我到底是那一个环节出现了问题?
午餐的热量算过没有?西瓜我是已经远离了
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