小城大爱 发表于 2015-7-17 18:27:18

这是水果惹的祸吗？

今天下午感觉有点饿，就给自己加了个餐，也不知道是什么情况，加餐的时候吃了一个大概200克左右的梨子，还有半根香蕉，半根香蕉也不知道有多少份量，，当时没称。餐后1小时一看6.1，过了大概半个小时之后就吃晚饭了，吃饱后就坐着看了会电视，没运动，之后测了一个餐2，竟然直接到了7.4，今晚也没吃了什么特别容易升糖的主食和食物啊，我记得上次我去吃自助餐的时候餐2也才7.3，难道是我今天吃的梨子和香蕉惹的祸？
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