静静静 发表于 2015-8-25 18:31:40

吃的有点油腻，是不是会导致餐三比餐二高？


今儿中午有点没忍住，吃的嗨了点，回来后两小时测得血糖是7，还觉得挺好。自个不放心三小时又测了一次。。8.7了。。。。突然觉得好心塞啊。求指导

时间海 发表于 2015-8-25 18:32:03

可能主食吃多了，是不是？

静静静 发表于 2015-8-25 18:32:33

就吃了一份炒米饭。感觉放佛是肉吃的多了点，鸡肉是炸了然后弄得类似于糖醋酱的东西。唉，以前很少测餐三。决定从明天开始，测三天餐三看看情况

时间海 发表于 2015-8-25 18:32:55

炒米饭比新鲜米饭升糖慢得多，如果熟重一样，血糖也高一些。
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