血淡于蜜 发表于 2015-9-21 17:15:46

午饭后的血糖有何特殊性

关于午饭后的血糖,上次在一个帖子上有人说过,情况比较特殊。但是不知特殊在哪。

我未用任何药物,控制饮食,运动,经过十个月的努力,现在空腹一般在5.7左右,早餐晚餐在家吃,基本不吃大米,便于控制,餐二也完全合格;唯独午饭在食堂吃,非得吃米饭(而且我也愿意吃一点米饭,总不可能戒断吧,这样对身体应该有好处吧)。吃得不多,但是2小时测,总是偏高。

昨天中午吃了米饭之后,午睡,测餐二8.9。郁闷了一回。到三点钟时测餐三,却已是5.5;为我老婆(绝无糖尿病,多次测过空腹)测了一下餐三,却是7.9,把她吓了一跳,她午饭比我吃得多

午餐后的血糖有何特殊性,有些什么样的说法,是不是正常人也会出现餐后偏高的现象
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