胖妈妈0411 发表于 2015-11-5 18:46:49

原来是猪油啊

我曾经吃了熟重300克的馒头餐二还是6、几，米饭比面粉稍微高点，中午吃了粉干，挺多的，猪油放了很多，血糖一侧8，6，这都餐四了快，还有八，以前基本测不到8的，看来猪油是我的死穴，以后得注意！

小蜗 发表于 2015-11-5 18:47:03

也不一定就是猪油的原因，

安琪 发表于 2015-11-5 18:47:12


动物油软化血管，但多吃无益

眼镜哥哥 发表于 2015-11-5 18:47:27


脂肪吃多了可引起血糖峰值后移。

胖妈妈0411 发表于 2015-11-5 18:47:38

眼镜哥哥 发表于 2015-11-5 18:47
脂肪吃多了可引起血糖峰值后移。

四点二十再测还是8。几

胖妈妈0411 发表于 2015-11-5 18:47:57

安琪 发表于 2015-11-5 18:47
动物油软化血管，但多吃无益
一个人一个情况，对于我来说血糖就不怎么好，刚刚老公测餐前6、7我测7、6他还上了半天班，我是家里躺了半天，所以正常人吃猪油应该也高吧，少吃对身体有好处，油吃得少脸一个星期不洗也不出油

婲儿 发表于 2015-11-5 18:48:55

胖妈妈0411 发表于 2015-11-5 18:47
一个人一个情况，对于我来说血糖就不怎么好，刚刚老公测餐前6、7我测7、6他还上了半天班，我是家里躺了半 ...

脂肪绝对缺乏会引发很多疾病的，这就是为什么有人控糖很好但并发不期而至，有人甚至控糖稀松但并发迟迟不来的重要原因！
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