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14年了靠运动坚持了下来

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新手上路

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发表于 2015-11-12 16:44:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
% I5 C: b1 x4 }6 f- x/ W1 `& W; c
我这十四年来,坚持最好的就是运动,裸奔,你也行,不做广告,不卖药,希望你们都有信心
5 C+ l  U, Y7 O7 m9 b' \/ H: X2 R% ^0 R6 r9 P, V

' B+ r! C/ h7 P7 I8 a- C# R0 a我现在一天不运动我浑身难受,今年7月单位体检,查了生化全项等,自己也查了一些,真的没有一项是高的,指标甚至比他们所谓的正常人都好,而且吃东西我没有克制什么,除了甜的不吃4 O& J7 U- s7 A8 h2 I

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