道冲 发表于 2015-11-12 17:03:15

原来运动过量也不好啊

得糖以来，几乎天天坚持运动，每天跑步五到十公里，不敢懈怠。近二年来测了四次心电图，前三次都完好，这一次却查出了'窦性心律过缓伴不齐'（心率50）的问题，百度了一下，说是长期运动造成的，问医生，医生也没反应。看来运动也要小心慬慎

自由如风 发表于 2015-11-12 17:03:31

什么都要适量,你没看见专业运动员猝死的吗？

道冲 发表于 2015-11-12 17:03:35

你别吓我，我已上瘾，不跑难受！

上善若水 发表于 2015-11-12 17:03:52


要适量，你估计是过量了

上善若水 发表于 2015-11-12 17:04:11


过多的运动会适得其反
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