隨心所欲 发表于 2015-11-15 16:09:27

糖尿病可以吃什么零食吗？

有时候晚上睡前饿，不知道可以准备点什么零食


自由如风 发表于 2015-11-15 16:09:51

为什么说糖尿病少吃多餐 就是每次摄入的碳水化合物少血糖就不会很高 所谓的零食你也可以 水果加餐充饥 比如 苹果 柚子 猕猴桃 西红柿 都可以

上善若水 发表于 2015-11-15 16:10:19

血糖平稳后什么都可以 无糖只是商家的噱头买点 任何食物都含糖 全麦面包的全麦本身就含糖啊,当然水果是人体每天必须摄入的维生素的来源啊
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