反物质铁 发表于 2016-3-30 16:46:31

为什么一日三餐中每顿后的血糖都比之前高？不是早上最...

我记得理论上说，每天早餐前后的血糖值是全天最高的，可是我午餐后2小时比早餐后2小时高，晚餐又比午餐高。我早餐后2小时还可以在6左右，午餐后晚餐后分别升到7、8了。我三餐吃的主食量都一样，午饭晚饭稍微多吃点肉而已。

备注：我没有吃药打针，说的血糖值都是非药物干预情况下的。
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