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别因为自己的无知,而导致并发症
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ling浮生
别因为自己的无知,而导致并发症
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纸上的青春
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发表于 2014-11-18 17:57:49
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运动可以促使血液循环,增加身体产热,消耗更多的能量,加速了血糖的分解代谢,提高了胰岛素的降糖作用,从而使高血糖降低,同时也可以改善心脏动能,使它更加强壮并减小腰臀比例或减少腹部的脂肪。体育锻炼还能降低糖尿病患者的甘油三酯水平,增加高密度脂蛋白胆固醇水平。
! @; q4 |: }) M5 ` S
但是运动过度对身体坏处大发了!适度运动,宁愿做少点,也比损害身体强
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发表于 2014-11-18 17:57:59
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我也觉得 无知实在太可怕了呢 谢谢你给出的宝贵经验 我们以后会注意的
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发表于 2015-11-12 22:18:17
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非常感谢楼主经验分享
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