是不是骨质疏松了？

让我再爱你一次 · 发表于 2014-11-21 06:10:29

每天刚下床的时候，脚一放到地上，感觉里边疼痛欲裂，是那种觉得骨头在里面发胀快要裂开的感觉，下床站一下走一走就好了。。。这是不是骨质疏松了？
你们平时都是怎么补钙的呢？？？

蓝色幻想 · 发表于 2014-11-23 17:09:15

补钙你就多吃点含钙的食物啊牛奶啊骨汤啊都行

浅秋 · 发表于 2014-11-23 17:09:22

我每天吃一粒钙片还有牛奶也会喝竟然还会疼痛
看来骨质疏松比我想象中严肃多了啊

小迷糊 · 发表于 2014-11-23 17:09:28

你可以每天煮粥的时候放些虾皮味道可赞了而且虾的钙含量很高的

lggge8 · 发表于 2014-11-23 17:09:34

露珠你去医院看看吧是不是骨质疏松要检查了才知道的

花非花 · 发表于 2014-11-23 17:09:40

判断是不是骨质疏松可以去医院做个骨密度检查
多晒晒太阳喝牛奶应该能补钙

海南杏林胃肠科 · 发表于 2014-11-23 17:09:46

你确定是骨质疏松吗？还是去医院查一下再下定论吧
钙片什么的应该对你有帮助

seven7th · 发表于 2014-11-23 17:09:56

女性到了中老年就容易骨质酥松所以广告老叫补钙啊补的男性如果松懈了不锻炼也是会骨质酥松的
不过是不是骨质疏松还得去做个骨密度测定呢骨质酥松是需要正规治疗的现在我每天晚上都要吃钙片
还有啊你多吃点乳制品豆制品这些都是富含钙质的晒太阳合成维生素D促进钙的吸收

jaychou · 发表于 2014-11-23 17:10:02

作为糖尿病人我觉得心态最重要你不能这样疑神疑鬼的要想知道真相请去医院查查哦

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