关于奶粉的问题。

小羊妈咪

泥萌平时都是喝得什么奶的呢？我喝了太多蒙牛和伊利，感觉又不纯又不好喝，想换换口味，泥萌有什么无糖奶粉推荐咩？？？
牌子好多，看的我眼花缭乱的，在网上看了阿尔法富铬奶粉和进口雅培怡保康，这两种奶粉怎么样呢？我完全不了解啊。。。。
我还特意跑去超市看了，发现很多都是全脂奶粉，这让我情何以堪呢！！！
我看到飞鹤老年奶粉和飞鹤高钙高铁奶粉的成份，写着无蔗糖，含有“低聚果糖”.
1 U1 `8 Y# M: F2 a) }( `# I7 g. C$ A荷兰全脂奶粉的成份，也写着不添加蔗糖，含有“聚葡萄糖”。
妈蛋，该不会是忽悠消费者吧，用这种我们看不懂的专业名词，，，，那啥，低聚果糖和聚葡萄糖我们能吃的吗？
% R/ a+ d8 o% X  H! P" ~+ i
有没有好心人解答一下关于如何买奶粉的问题，拜托了。