又到了香喷喷的烤红薯季节

longhu

天一冷，各种烤红薯小车都齐齐上街了。每次闻到，都好想吃啊。可是我很纠结，想红薯含糖量很高，应该会引起高血糖。但另一方面，红薯如果都不能吃的话，那为什么我又能吃白米饭，能吃南瓜？我又想糖尿病人只要控制好一天热量基本平衡就行，不必太草木皆兵，毕竟红薯是健康绿色的好东西。那我到底能不能吃啊……好想不管不顾的吃一次