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快走1小时血糖9.2

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[LV.1]初来乍到

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发表于 2014-12-28 07:06:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

昨天晚上吃了2两米饭+木耳炒肉+小白菜，休息半小时就下去运动场绕着跑道快走了几圈，花了接近一个钟。快走一个钟都没怎么出汗. 回家冲了个凉，测了下血糖9.2.我是不是不能吃米饭，吃那么少血糖还那么高

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