最近很抑郁，我想放长假了

coach我的爱

最近我总是莫名烦躁，真个人都在一个紧绷的状态，本来想在今天过节好好睡上一觉的，不到6点半就醒了，再也睡不着了，心情更加抑郁！觉得我随时会爆发一样！这血糖不知道是不是季节的影响，反正空腹血糖总是6以上，以前不是这样的，是不是和心态有关系，我不敢加胰岛素，就怕低血糖，这样的情绪对血糖也不好，我该怎么办，好像有一个长假休息休息！
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