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得糖尿病后添了个习惯——喝酒。
l4 l( V; _( i0 X" f前段日子喝啤酒,发现肚子又起来了,于是改喝干红葡萄酒。昨天超市里买了一罐朗姆鸡尾酒,结果发现是添加白砂糖而不是果葡糖浆,无非就是掺了酒精的甜饮料。
$ t( l+ C. `3 [9 t' T; N+ @+ H好奇对血糖的影响,酒精的降糖作用能不能对冲白砂糖的升糖?喝完后一小时测血糖,9.3,以后不喝了。0 ^) `; K/ R9 G
过去喝啤酒后测过,血糖明显低一些。
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