我自己对血糖标准的理解

战神一世

我自己对血糖标准的理解，不当之处，请大家见谅哈
1.空腹血糖为什么上限定为不超过6.1呢？　是不是超过6.1就对身体造成伤害了呢？　我认为不是，因为正常人吃完饭，喝完甜饮很多时候远远超过6.1了．　那是不是说空腹就不需要控制到6.1以内了呢？　肯定不是．　原因有几个. 1.空腹血糖是一个人全天的基础血糖，空腹越高往往餐后就更高．　2.空腹血糖特别是早上空腹血糖，是胰岛功能的一个关键指标，最客观的反映的糖人的胰岛功能，有的病人通过吃药和运动餐后２小时血糖正常，但是空腹血糖仍然很高，因为晚上睡觉的时间跨度较长，这个时候很难通过吃药和运动去降低血糖． 说了这么多就是想说，要重视空腹血糖．　但同时也要客观看待，　如果空腹血糖超过6.1不多，但是全天的餐后血糖控制较好，那么整体比较好．　如果空腹血糖通过长效胰岛素等控制得不错，但餐后血糖控制得不好．　那么对身体的伤害其实不小．
2.餐后２小时血糖为什么定为最好不超过7.8呢？　最高不超过11.1呢．　我认为与空腹血糖不同，餐后血糖如果超过7.8的话，短时间内不会对人体有什么伤害．但人一日三餐，　白天每餐间隔其实平均也就是５小时左右，如果餐后2小时老是维持到7.8的话．　那么你一顿饭的血糖还没降下去．　第二顿饭接着又来了，这样就很容易推高餐后血糖到很高的位置．　如果人的血糖长期维护在高于7.8的位置上，肯定对身体造成伤害．　因此，餐后２小时血糖最好是控制得比标准7.8要低很多．最好是6.５以下，这样才能降低每天的平均血糖水平，给器官一个修身养性的机会．
这就是我对血糖控制的理解．不对之处请指正.

花千骨

为什么餐后最好是6.5以下，而不是6.1以下呢？

战神一世

花千骨 发表于 2015-12-8 17:00
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. }  f$ m: |( w3 T: ]' r$ g越低越好吧，只要不低血糖