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防妊娠糖尿病莫入这些误区

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发表于 2016-5-1 18:24:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
随着营养摄入过多,“糖妈妈”越来越多,重庆妊娠糖尿病的发病率近20%,相当于每10个孕妇中,约有2人患妊娠糖尿病。8 G& g/ r5 O0 ~) ~# Y

8 \! C# D8 \6 T  专家表示,妊娠期糖尿病有两种情况,一种为妊娠前已经确诊为糖尿病,称“糖尿病合并妊娠”;另一种为妊娠前糖代谢正常,妊娠期才出现或确诊的糖尿病,又称“妊娠期糖尿病(GDM)”,GDM患者糖代谢多数于产后能恢复正常,但将来患病机会增加。1 a9 U$ [" L6 O4 a* z) i: y% q
. B$ b( Q* A( H% s" V
  当妈妈是女人一生中最幸福的时刻,但是如果患上了妊娠期糖尿病,对于母亲和胎儿都是有极大的危害的。为此,小编就为大家讲讲妊娠期糖尿病的危害有哪些。2 V6 @) y, V" [6 i% p4 }

3 b$ U" j% y3 v, L  ◆妊娠糖尿病的危害
/ G2 i" b$ [5 ~+ t
+ `: F3 Y6 e& S# N  1、影响胎儿健康发育! @4 h* E7 U7 {) K9 d9 w; |5 X6 ]
% H2 b# j/ E" Y  X: J$ ~" ?
  妊娠期糖尿病患者体内血糖浓度高,多余的糖会通过孕妇渗透到胎儿体内,影响胎儿健康发育,甚至是发病。3 G% s' J4 S& V1 B% V, }# ~

" n! w9 J6 ?3 N" P( x  如果胎儿的血糖浓度过高,胰腺会自动分泌出过量的胰岛素,从而影响胎儿体重。胎儿的过重就会成为巨大儿,胎儿过大可出现难产及胎儿死亡等。$ Z- @* y# q/ M$ K, R

0 A  Z+ O) a. n9 V$ K% \7 n  2、胎儿出生后或患各种疾病- u+ c0 ~7 e) X: Q9 }. h
) H- T# X3 a/ e4 _, {! Z) q+ V
  如果胎儿的血糖浓度过高,其出生后也可能患上各种疾病,如呼吸窘迫综合征,新生儿溶血病。
* x6 B; b/ m6 r# m1 D0 m, R
' w# H: n5 ~  a- D8 F. z$ V0 h4 _9 u" Y  3、产程易延长,增加剖腹产几率& r; `% j4 S& x

- l9 e. `' ^" V) t/ B, `- R  出现产程延长情况,胎儿缺氧对新生儿的脑细胞可能会造成不可逆的损害。妊娠期糖尿病对孕妇也非常的危险,容易造成早产,增加剖腹产概率,受细菌感染而患病。
5 C( l. p) i' a, z/ r* V) H/ e5 n; w
  4、患者容易出现羊水过多3 M' Y' r" k& k% s+ b, ]$ K8 R

( N5 e* B. _  x8 R! d% k3 W$ l  妊娠糖尿病患者出现羊水过多的概率为10%—30%,其原因可能是胎儿的血糖水平增高,导致其出现渗透性利尿,从而引起孕妇的羊水过多。在临床上,羊水骤增可导致孕妇的心肺功能异常。
! X$ q  S# O/ S! |, [, b( n" B8 W. d) N. G
  5、患者抵抗力下降) A% W9 k  ~9 a. X8 M' A) J
3 ~# v" }/ \  o5 h3 q" i( }
  妊娠糖尿病患者的抵抗力会明显下降,且容易出现合并感染,常见此类感染有泌尿系统感染和霉菌性阴道炎。
& g1 n& c& I, @9 |) b
& O6 S) A7 v4 l% ?$ H  6、妊娠糖尿病患者容易出现酮症
0 L3 r* a0 Y( K8 k
! o0 ?) M; G0 q  q  酮症若不及时纠正会使期发展为糖尿病酮症酸中毒,这将对母亲和胎儿产生极大的危害。若孕妇在妊娠的早期出现酮症可导致胎儿畸形,而在妊娠的中晚期出现酮症则可加重胎儿在宫内缺氧的程度。
2 ?4 G# k$ A- C6 g4 U$ i6 ~% g6 R- C! ~1 ^* d. p6 ^
  ◆预防妊娠糖尿病莫入这些误区2 N. z- |1 L! G- w, \( r2 e

9 U  R# C% I( s: n  1、只要控制糖的摄入就行
5 O" P! W: F2 Z% P) ^, x* l  X0 ?; }9 U9 q) g* A
  在很多孕妇看来,预防妊娠糖尿病只要控制糖的摄入就可以了。其实预防、治疗妊娠糖尿病,我们除了管住糖的“进口”,还可以管住糖的“出口”---研究表明,通过适度的运动,可促进葡萄糖利用,从而有利于血糖控制。例如,餐后散步就是一种很好的运动方式,每次30分钟,以不感到疲劳为宜。散步时要尽量避开有坡度或台阶的地方以免摔倒。
+ c0 U/ P  T2 V
9 i7 I# i* J8 T/ s, J: o* O' y4 H8 ~  2、水果可以放开肚子吃' R+ f5 |# n. W) v% Q
   3 y# B; n! g6 x. t% `/ E2 r) A

. m+ S6 D8 g+ i. u3 q5 T; Y1 ?( M: y  y' r- S. d# \9 _
  水果是准妈妈的最爱,相信大家都会觉得水果肯定是多多益善。因此很多孕妇吃水果基本都不会控制数量。殊不知,水果含有大量极易被吸收的果糖,过量吸收果糖正是引发妊娠期糖尿病的最大诱因。因此,孕妇吃水果也要“保质保量”。每天正常饭后吃一两个水果,少吃高甜度水果,选择猕猴桃、柚子等维生素含量高、含糖量低的水果为宜。
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  3、产后就远离妊娠糖尿病了: C: }  P4 M; U" j/ }

0 r/ X- V) ^' f, ]2 d+ X' V6 s  一般来说,大部分的妊娠期糖尿病患者产后糖代谢都能够恢复正常。但有40%~50%产妇在产后5~10年发展为2型糖尿病。产后5年内是发展为糖尿病的高峰期,并且妊娠期糖尿病患者可能包含一部分妊娠前存在的糖代谢异常者,因此产后进行血糖检查非常重要。产后12周复查口服75克糖耐量试验,如果正常,以后每2年复查一次。有高危因素者每年检查一次。每次随访同时要进行健康教育,进行科学的饮食指导和体育锻炼。
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