最容易被忽视的低血糖症，你了解多少

唐小虎

低血糖症判定标准

成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L称为低血糖，但血糖低于更低的水平才会导致一些症状的出现，叫低血糖症，低血糖症是指，血糖低于一个特定水平，并导致一系列症状出现，诊断标准为：男<50mg/dl(<2.78mmol/L)，女<40mg/dl(<2.5mmol/L)(饥饿72小时后正常男性，女性最低值)，婴儿和儿童<40mg/dl(2.22mmol/L)。

低血糖症可由以下原因引起

未按饮食计划足量用餐、运动量过大、用药剂量太大或用药时临时改变剂量、压力过大、其它药物的副作用、空腹饮酒

任一原因，或多种因素相加，均可以引起低血糖。

低血糖症(低血糖)的警告症状有那些?

当血糖浓度低于50~60mg/dl时，出现低血糖早期症状(四肢发冷、面色苍白、出冷汗、头晕、心慌、恶心等)

当血糖浓度低于45mg/dl时，出现低血糖晚期症状(除早期症状外还出现惊厥及昏迷等)。

立即纠正低血糖

速效食物获取量：糖果(2～4块)、橘子或苹果汁(1/2杯)、饼干 (5～6块)、蜂蜜一大汤匙涂在口腔粘膜及牙龈上 (昏迷患者)、葡萄干2 大汤匙。

摄入这类食物后，等待15分钟并再次检测血糖。 如果血糖水平仍然太低，请再食用上述食品中的另一品种，等待10-15分钟后再检测血糖。

出现下列情况请尽快就医：

服用新的降糖药或您认为可能需要更换药物

连续3～4次出现低血糖

在24个小时内有2次或2次以上的低血糖反应

连续几天在每天的同一时刻出现低血糖

血糖低于2.8mmol/L时，需要别人帮助立即救治

检测血糖的重要性：

检测及监测血糖水平是管理糖尿病，将血糖控制在目标范围内的唯一方法。 血糖过低可以没有警告症状，所以经常检测血糖水平可以及时发现低血糖 ，血糖监测频繁才能了解膳食、锻练、及糖尿病药物之间是否相互平衡。 只有如此才能明确血糖水平是否低于或高于目标范围。