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肥胖是糖尿病的重要致病因素之一,如果患者同时出现其他不利健康的情况,很可能提示血糖已经出现了问题。因此,肥胖者遇到下列健康困扰时,最好到医院测一测血糖。 ! L2 q n4 `* E9 ]: W& d
经常感冒/ _; F" E$ A3 _
糖尿病是一种内分泌代谢病,对免疫功能有着千丝万缕的联系。如果肥胖者免疫力下降,经常感冒,而且恢复得比别人慢,很可能提示内分泌代谢系统已经无法正常运转。0 h: _3 X6 G ]# q
有打鼾习惯
# I9 y6 o" v u2 z& u [ 这是阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)的标志性症状。从整体上看,成年人的患病率约为4%。在糖尿病患者中,可达到23%以上。而在OSA患者中,糖尿病的患病率超过40%。有打鼾习惯的胖人绝对是糖尿病高发人群。
2 T) |& e7 } M; T3 p* Z; C 餐前低血糖7 b# K# i: _4 y$ g8 S( g( J
不吃早饭时,没到11点就饿,吃了早饭反而饿得更厉害。肥胖者遇到这种情况,说明体内胰岛素分泌功能已经“不听使唤”了。最好去做个口服葡萄糖耐量延长试验,检测胰岛素水平。
7 [$ H) @! n) d. _) Y5 J1 | 手指麻木! r' ^5 F+ r. J/ A- y$ o& I
) k4 \$ T+ N$ R& q% [+ [ 周围神经负责传递感觉,如果你时不时觉得手指尖、脚趾头刺痛、麻木,很可能是高血糖的“杰作”。1 L. E2 r* J/ S+ ~* f, |, x6 i1 A0 [
突然更胖
4 n) Y, _4 a1 o/ t; s 有研究证实,对肥胖者而言,体重每增加1公斤,患糖尿病的风险至少增加5%。中老年人,尤其是那些有糖尿病家族史的高危人群,一定要注意自己的体重变化。如果突然发福,如1个月内体重增加2—3公斤,或腰围增长3厘米左右,最好去测测血糖。* g# b/ |% U5 o0 d. P3 ~: G: P+ h
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