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肥胖是糖尿病的重要致病因素之一,如果患者同时出现其他不利健康的情况,很可能提示血糖已经出现了问题。因此,肥胖者遇到下列健康困扰时,最好到医院测一测血糖。 + g/ }- K- k* }$ b5 F
经常感冒" a; M' j F6 @( H; {
糖尿病是一种内分泌代谢病,对免疫功能有着千丝万缕的联系。如果肥胖者免疫力下降,经常感冒,而且恢复得比别人慢,很可能提示内分泌代谢系统已经无法正常运转。7 s" W/ @8 Z- f1 J0 |- U& K3 G( E3 |
有打鼾习惯3 S/ c0 X M; K: P# @" `
这是阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)的标志性症状。从整体上看,成年人的患病率约为4%。在糖尿病患者中,可达到23%以上。而在OSA患者中,糖尿病的患病率超过40%。有打鼾习惯的胖人绝对是糖尿病高发人群。0 @6 @2 E% t% h) x
餐前低血糖( ^ M4 I0 z+ M& W7 Q- h$ y6 _; g' Q
不吃早饭时,没到11点就饿,吃了早饭反而饿得更厉害。肥胖者遇到这种情况,说明体内胰岛素分泌功能已经“不听使唤”了。最好去做个口服葡萄糖耐量延长试验,检测胰岛素水平。" l- n C. {$ E8 H7 B+ L8 c
手指麻木
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周围神经负责传递感觉,如果你时不时觉得手指尖、脚趾头刺痛、麻木,很可能是高血糖的“杰作”。
' c$ D1 f! ]. H 突然更胖$ W. o ]1 i c, h
有研究证实,对肥胖者而言,体重每增加1公斤,患糖尿病的风险至少增加5%。中老年人,尤其是那些有糖尿病家族史的高危人群,一定要注意自己的体重变化。如果突然发福,如1个月内体重增加2—3公斤,或腰围增长3厘米左右,最好去测测血糖。
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