粥还是对我不行,以后不敢尝试了

一个当地的好人

5 G/ Y( q: Z/ G  ^, E2 |0 L听他们说绿豆薏米粥貌似不升，，我昨晚　南瓜小米粥　昨晚吃了餐１　１０。４都爆了。。。升的太快。。我吃杂粮５００克。。。餐１　也才７点。