吃蒜苗居然会升糖？

kk12012

我刚刚听说吃蒜苗会使血糖升高，不知是不是真的？我老婆很喜欢吃这个菜的，但是她是噶血糖啊！！！望大神指点！！谢谢~~~
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蓝色幻想

我也超喜欢吃蒜苗！！
但是患病来很少吃，毕竟它也算是升糖高的食物了。

自由如风

蓝色幻想 发表于 2014-11-24 17:49
# P: P3 f/ c* _# ]- h1 f我也超喜欢吃蒜苗！！
$ J, V  S. O! W: \但是患病来很少吃，毕竟它也算是升糖高的食物了。 ...

其实吃啥血糖都会高吧。
. ^/ t: c2 v1 x  @; X控制好摄入量就好啦，别贪吃。

小迷糊

很多食物都含糖的吧，有的多有时少而已，我觉得。

思琪宝贝

蒜苗是含糖比较高的，吃了会升，我自己是这样的

花非花

我不喜欢吃蒜苗，但是我吃韭菜发现也会高哦！！后来就不敢多吃了，其他没什么

xuyp1985

看来以后不能吃这个咯，我平时都没有特别去注意，。。。。

欧洲之星

花非花 发表于 2014-11-24 17:50
我不喜欢吃蒜苗，但是我吃韭菜发现也会高哦！！后来就不敢多吃了，其他没什么 ...

你也觉得韭菜升啦。。。看来真的不行。。

我要嫁给你

花非花 发表于 2014-11-24 17:50
0 K, m; Z% p3 V* q1 L2 E我不喜欢吃蒜苗，但是我吃韭菜发现也会高哦！！后来就不敢多吃了，其他没什么 ...

( L3 A, A1 ?! b9 l) y) ~恩恩！！看来DM都要控制住自己的嘴啊！！

ling浮生

因人而不一样咯 要不你可以少吃一点的 这样就没问题了啊
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