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越来越多的研究指出,含脂肪酸Omega-3的药丸无效,而昨日又有一项追踪逾1万5000名糖尿病患者的研究结果显示,鱼油补充剂无助预防心脏病或中风。
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3 H, }; `. m$ j M 研究人员招募英国逾1万5000名无心脏病迹象的糖尿病患者,随机分配半数每天服用omega-3胶囊,另一半则服用含橄榄油的安慰剂药丸,这意味着受试者不知自己服用何种药物。
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研究人员平均花了7年多追踪这批患者,并在新英格兰医学期刊(New England Journal of Medicine)发表相关研究结果。% r9 T# |6 e0 \1 A+ j5 M" j& o
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3 s+ L# y4 o7 w K% R5 U$ X 结果发现,服用鱼油的受试者中,8.9%患有心脏病或中风,安慰剂组则为9.2%,两组结果并无明显差异。# @$ x! A! E% E3 c9 i
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2 l' r+ q, B. L. } 牛津大学首席研究员鲍曼(Louise Bowman)说:“这项大型随机试验的结果显示,服用鱼油补充剂无法降低糖尿病患者罹患心血管疾病的风险。”" E! a3 e: w3 ?) Y4 e
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“这项结果令人失望,但与此前针对他类心血管疾病高危患者展开的随机试验结果一致,即服用鱼油补充剂并无益处。”! `8 `# R% ]; q3 Q4 K5 m
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* ^* r6 r j, V8 c' b 鲍曼推论:“推荐服用鱼油补充剂以预防心血管疾病,并无理据。”
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- U% S) P+ ]8 Y% k b1 X# E! Q* h 美国心脏病学期刊(American Medical Association Cardiology)今年1月也发表7万8000人参与的10项研究分析,结论指出,鱼油无法协助高危患者预防心脏病。
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曾有若干观察研究指出,摄取大量鱼类与降低冠状动脉疾病及中风风险有关,但更严谨的随机试验并不支持这项说法。6 a) Q( c; M% `& \/ d
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