什么才是糖尿病的罪魁祸首？

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如今这个社会糖尿病真的是越来越普遍，随着人们生活水平的不断提高，人们对食物的要求也是越来越高，口味则要更加的鲜美，做工要更加的精细，味道更是需要符合大众的口味，正是因为需要顺应大家的胃口。

更多的商品也是做得更加的精细，更多的食物更加的油腻高脂多糖，更多的食物用油炸、烧烤以及爆炒等很多人更加喜欢的烹饪方式，然而这样的后果却是导致了更多的生活慢性类的疾病。

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1、遗传的因素：

遗传的因素在糖尿病发病机制之中起非常重要的作用。2型糖尿病非常容易受遗传因素的影响。糖尿病患者家庭之中2型糖尿病患病率显著的高于没有家族史者。

2、精神的因素：

糖尿病的发生与个体的心理状态以及情感的因素也是密切的相关。浮躁的性情预计长期的心理压力则会分泌大量的荷尔蒙来提高自身的血糖。

胰岛β细胞就需要加班以分泌更多的胰岛素来应付自身不断上升的血糖。长期这样肯定是会加重自身胰岛细胞的负担，从而造成其损伤，血糖升高之后，或许就会出现“心有余而力不足”。

3、肥胖的因素：

随着我们现在生活水平的不断提高，越来越多的肥胖患者，肥胖已经成为糖尿病的一种重要的诱因，主要是由于肥胖患者的脂肪细胞不断的增多，细胞表面的胰岛素受体显著的减少，而结合力则在不断的减弱，从而导致降低胰岛素受体敏感性以及胰岛素的抵抗，从而增加自身的血糖。

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4、长期摄入过多的食物：

长期的暴饮暴食或者是不节制，比如长期饮用含糖类的饮料，这样或许会增加胰岛β细胞的负担，从而影响胰岛素的分泌功能，导致糖尿病。

5、病毒性的感染：病毒感染与I型糖尿病的发展有一定的关系。病毒在感染之后，B细胞非常容易释放自身的抗原，自身的免疫系统出现了紊乱，从而损伤自身的胰岛细胞，导致胰岛素分泌绝对的缺乏，导致自身血糖的升高。

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6、化学类的药物：一些药物和毒物破坏了自身胰岛β细胞，常常导致不可逆转的糖耐量损伤和糖尿病的发展，而其他类的药物和毒物则限制自身胰岛素的释放。

从而影响胰岛素产生和分泌的药物其中包括杀鼠剂、脱氧肌苷和β-阻滞剂（比如：心得安，它对葡萄糖代谢有更大的影响，并且与药物的剂量以及持续的时间有一定的关系）。影响胰岛素的药物其中包括糖皮质激素、口服的避孕药、生长激素以及干扰素。

影响自身胰岛素的分泌和作用的药物：噻嗪类利尿剂、环孢素和氯氮其实都是相等的。因此，在应用这些药物的时候，我们应该权衡一下利弊，定期的检测患者的血糖。

7、营养的缺乏：铬缺乏在糖尿病患者种子是比较常见的。补充铬比较的理想。经常见的含铬食品之中包括粗粮、动物肝、香蕉、蘑菇、鸡蛋以及乳制品等。多样化的饮食和合理的混合或许可以更好地补充自身的营养元素。

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总而言之，高油高脂的饮食可以让人更加的肥胖，而肥胖所引起的多种疾病，比如：最常见的三高，高血脂、高血糖以及高血脂在血管壁囤积脂肪，阻塞自身的血管，从而又有了高血糖。

其中包括油腻高脂的食物也大多数都属富含胆固醇以及尿酸，久而久之又有了高胆固醇或者是高尿酸。肥胖其实也是会诱发糖尿病的，毕竟身体代谢游离脂肪变得更加的积极，不仅影响我们整体激素的分泌，同时也降低了葡萄糖的代谢，给胰岛素增加了一定的负担；

另外，高糖类的食物（其中包括：果糖、葡萄糖以及碳水化合物）过量的摄入其实也是会诱发糖尿病的，高糖类的食物会让胰岛素过于的积极，增加自身胰岛的负荷，也很有可能降低胰岛素的敏感度，从而诱发自身的糖尿病；

此外，大量的三高人群由于自身的日常工作比较的忙，生活习惯不良等相关的原因普遍的缺乏运动，无法消耗多余的葡萄糖以及热量。

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日常饮食由于自身的压力大、情绪比较差等原因又非常容易出现暴饮暴食的这一现象，多种的原因加起来，生活慢性类的疾病（其中包括糖尿病）也是越来越普遍，甚至是越来越年轻化。