糖尿病论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 3312|回复: 0

吃东西要适量但是做起来很难低血糖了

[复制链接]

升级   1.88%

签到天数: 5 天

[LV.2]偶尔看看I

17

主题

21

回帖

215

积分

注册会员

Rank: 2

积分
215
发表于 2015-4-29 17:28:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 心凌 于 2015-4-29 17:30 编辑 3 P5 [' H$ a% M& I

6 r3 O4 Q% T: p! S* _我也知道适量,问题生病不是我,每天教育她,她说我废话特别多,自己随便吃,想吃就吃
: y! G) ]  ^/ \$ M' h! y低血糖时,首先,我们要看时间,距离下一餐还有多少时间。
% o' V& M% n7 K0 e- \  a. J比如,餐后一小时低血糖了,距离下一餐还有三小时或者四小时,这个时候,我们要喝一些快升糖的食物+慢升糖的食物。因为快升糖的食物只能持续作用1个小时,而慢升糖的食物可以持续作用1—4小时。比如我们可以喝可口可乐100ml+一包能量99棒饼干。' z! P/ a. d6 F+ ~3 z5 j; Q3 W4 A
如果,低血糖发生在餐前1小时,我们可以喝益力多饮料,喝50ml,
0 G+ ^5 |* d/ f0 ]7 g如果,低血糖发生在餐前半小时,我们可以吃果冻50ml,) q1 }9 @4 k: k1 B/ t) u
睡前如果发生低血糖,我们应该吃快升糖的食物+慢升糖的食物,比如酸牛奶100克+魔力脆饼干一包。睡前必须要测血糖,睡前目标血糖6.5—8.3之间比较安全。
9 M2 w8 ?/ y' n0 P) E$ D要记住,无论吃什么,低血糖都不会立刻恢复正常,低血糖后血糖再升高需要10—15分钟,当我们吃完食物后,应每半小时测一次血糖,以确保血糖已升上来,而且不会升得很高很快。" x( `0 N: r/ q1 R- f) r/ h+ K
以上为发生低血糖后的处理方式,大家明白了吗,请记住低血糖时一定不要吃得太多,只要血糖升到安全值就好,如果吃得太多,血糖会一下子升得非常高。所以我们要尽早处理低血糖,如果可以每日至少4—6次勤测血糖,就能早发现低血糖,及早处理。希望我们不要再做那只饥饿的低老虎。
+ f  S0 a+ L" I; y# A所以她自己乱吃,特别低血糖,不听我的
! H6 A6 q9 u# L; N3 I0 y1 n) C
8 f$ S" k6 c9 \! Y/ x' X; W5 t/ e0 t: c8 t8 P
( L- y' t8 `( Q/ Y$ C5 {% [
www.tnblt.com
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表