空腹血糖5.19，高了，怎么办？

丫头的宝儿

昨天做了糖耐，太痛苦了，大早上饿着肚子去抽了血，之后喝了75克糖水，虽然按比例添加了水，但是还是那么甜，喝完恶心干呕了老半天！等到下午取结果，竟然空腹的没过关，医生说要低于5.1，郁闷呀！也怪我提前没控制，本来爱吃甜的，现在炒菜都爱放糖，喜欢糖醋味的，本来知道提前要控制糖分的，结果大意了。医生让周一去营养科拿食谱，照食谱吃，两周后复查。可是老公说没什么事，让我别紧张，自己控制一下没事的！说实话，实在不想再复查糖耐了，折磨人！但是，自己控制不复查吧，又担心血糖没降下去，纠结，怎么办呢？
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