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晚上加餐与空腹血糖

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[LV.2]偶尔看看I

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发表于 2015-9-9 08:56:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

晚上加餐，10点时吃了一片西瓜，4分之一个桃子。12点睡前吃了一片饼干25克。晚上感觉饿了，2点时还没睡着，吃了一截黄瓜，一个西红柿，又吃了一碗鸡蛋瘦肉青菜糖。早上空腹5.7了。孕妇空腹要求高，在5.1以下，已经连续两天空腹高了。在饿与空腹之间，我该如何控制？

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