适合糖尿病患者的蔬菜水果

三只眼

适合糖尿病患者的蔬菜水果

糖尿病是目前一种难以治疗的疾病，每年世界糖尿病患者都在逐步的增加，因此糖尿病的饮食问题成为了国际高度重视的问题之一。经研究得出，一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可有效控制病情。所以对于轻型患者来说，简单的食疗是治疗病情的关键。下面就来探讨一下患者应多吃的蔬菜水果！

一.应多吃的水果

1、要尽量选取含糖低，含纤维素，黄体素，番茄红素丰富的黄瓜，西红柿，柚子，山楂，草莓，桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、猕猴桃等。

二.应多吃的蔬菜

糖尿病人宜吃的蔬菜以含糖量较低的为好。如：卷心菜、苦瓜、菠菜、油菜、白菜、芹菜、韭菜、鸡毛菜、黄瓜、冬瓜、茄子、西红柿、丝瓜、茭白、笋、花菜、西葫芦、绿豆芽、鲜蘑。

医生

嗯 可以看看以后好注意

青涵

看看 学着以后用