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多运动可以降糖？！
" E) U, Y4 X% I M: \我现在每天都坚持早一个小时起床，
4 u T D% p% {7 |5 P: c然后快步走一个小时。
6 K/ _, q" J+ b4 i" i好吧，今天是第一天。3 J4 q8 v0 ^! `- p
我快步走完一小时之后，休息十分钟，0 R+ `2 t; I, {8 z
测了个糖。还是空腹的呢，结果显示：20.1
4 n% l$ A! r$ z9 _/ i# ^纳尼，我和我的小伙伴同时惊呆了？% K1 M. E) v; J: L
这是什么状况？！$ a+ I; s2 m# j2 E
是运动对我不奏效还是休息时间短了？' [# D: B+ D, d" {5 \9 c
突然泪崩！~~~) k0 g/ Q0 w2 {$ o+ F
& D% s$ l( A) T3 v, V5 ]& T* Y
虽然我已经稍微习惯了，
; }5 Y0 A. G- i# N2 z可是某一瞬间，我想到未来，想到家人，
3 @! p1 U* H5 H7 b& ]我就心酸...# _# \( P5 |$ {1 J% W
从前我没有暴饮暴食过，也没糟践过自己，
9 G; L2 ~3 d z( V4 W为什么我也得了这种让人心疼的病！
8 y* W! f( x: t) k$ h我觉得老天对人不公，
- M! M/ F7 p+ e. p8 W' v, J好人一生平安吗？没有。
" L. Z: @% r3 T) d1 _我都不知该怎样做，才能还自己一个健康的身体。
8 g$ Y& j" [/ u! |, M8 ]夜深人静的时候，我偷偷躲在被窝里掉眼泪，
- D* z# O% E% B6 z& V, ~& _被子代替了纸巾。（节省了不少资源了）
2 y5 v+ a/ {9 d想着肉眼看不见的那些千疮百孔，- o( f# u8 G* m: L
我好心疼我自己！！！$ R9 j( z- H) z; \+ }
凭什么是我~~~
- F& ~3 e0 }4 L9 s: c" t
' N* w8 h. D& L& ]3 f/ U我不要可怜自己，可怜也没用！
5 y, c* B$ v/ y6 F Q+ M v: p事实就在眼前，就接受了，，! W# t+ o( B5 Q/ ?1 U" d
一个娇弱女生，从此要立志成为女汉子。% f# p" h0 U2 B2 M. c
我得像个爷们一样去面对这个不公平的现实！! }8 H& J j$ L1 }% Y/ |
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雷达卡
发表于 2014-3-15 13:57:55
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千斤顶
照妖镜