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多运动可以降糖？！% Q* }# `& h+ c8 A/ v
我现在每天都坚持早一个小时起床，
( p$ _6 [2 v$ u7 f6 x然后快步走一个小时。, S6 ?- B7 Z. ^: U$ k9 D$ P
好吧，今天是第一天。
& _( u' {$ }, r( K2 |. ^% o$ }3 o我快步走完一小时之后，休息十分钟，
P( s! ?- \8 w' g5 h* V) C( E测了个糖。还是空腹的呢，结果显示：20.1
! R% p5 y4 u! c: t s/ q5 R& U9 Z纳尼，我和我的小伙伴同时惊呆了？
z# J: G8 U3 S4 D" V这是什么状况？！' r! x- u+ j g
是运动对我不奏效还是休息时间短了？
1 U2 j# _( y8 U [突然泪崩！~~~
1 C4 T1 }# [: `6 v% N
6 B: ^0 p. z$ H$ ~. N虽然我已经稍微习惯了，" m$ V" E- @- r$ s, G/ ?9 g
可是某一瞬间，我想到未来，想到家人，' A/ B! d& [3 C/ ?9 O0 k& Z) A$ L
我就心酸...+ a) I& [6 k5 A' P1 ]- [3 J
从前我没有暴饮暴食过，也没糟践过自己，7 M. y4 g6 G! @+ y9 V, m# M
为什么我也得了这种让人心疼的病！
3 S. {, D3 `( [, d5 v1 U' R我觉得老天对人不公，, `/ [+ r! E/ ^2 M3 Y: f3 ~& j
好人一生平安吗？没有。
2 z2 P' B3 R% q4 u2 P' D0 ]我都不知该怎样做，才能还自己一个健康的身体。2 K1 E4 J4 J V: u1 L# P
夜深人静的时候，我偷偷躲在被窝里掉眼泪，3 s8 W% U% P$ r& Q
被子代替了纸巾。（节省了不少资源了）0 E% E2 Q) f2 H' e0 Q. Q
想着肉眼看不见的那些千疮百孔，8 c% N+ f: z0 t* h4 c7 t
我好心疼我自己！！！
* d0 y. H0 h* @% B3 P凭什么是我~~~9 c8 F% Z7 Y4 T( k0 |3 t! A+ L
' q0 ?3 e" Z* @
我不要可怜自己，可怜也没用！4 ^( B2 s) l1 ~( @: r* X' y
事实就在眼前，就接受了，，; }6 y# v% T1 {0 ~
一个娇弱女生，从此要立志成为女汉子。
. f; d* r# y& t2 |" c2 s; l我得像个爷们一样去面对这个不公平的现实！
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发表于 2014-3-15 13:57:55
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