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多运动可以降糖？！
) @* u" W5 Z8 Y- h我现在每天都坚持早一个小时起床，
* Y/ M3 A3 v# U% j然后快步走一个小时。
; w6 J: j2 m$ p好吧，今天是第一天。
: j4 O$ t' J# M5 a: a; B# A我快步走完一小时之后，休息十分钟，" \% z3 p5 r" Z# u9 b
测了个糖。还是空腹的呢，结果显示：20.16 H. U2 c, D3 G0 g( Q
纳尼，我和我的小伙伴同时惊呆了？
" G: H) }& G" m4 Z这是什么状况？！" ^0 J$ z1 x& f @, M
是运动对我不奏效还是休息时间短了？
/ ^ @. w$ p1 ^ [& q2 k4 ~6 `& \! O突然泪崩！~~~
* o6 @# y+ x! T$ d( z: K3 I2 u# p1 ^ N9 w* D" U4 y) m( ]3 |9 C
虽然我已经稍微习惯了，# z- T* }7 q$ U# H
可是某一瞬间，我想到未来，想到家人，
+ i7 u2 g- }0 q& V9 J我就心酸.... U, k- V- k% n+ i
从前我没有暴饮暴食过，也没糟践过自己，) ?' U' E' \* e
为什么我也得了这种让人心疼的病！6 K/ x/ G9 T/ z8 | n% _
我觉得老天对人不公，1 p* l) g. x# i6 `) b c
好人一生平安吗？没有。/ N8 b! Y- `3 Z2 S, N- H
我都不知该怎样做，才能还自己一个健康的身体。
3 {9 q) g, ?: ?2 H k/ F夜深人静的时候，我偷偷躲在被窝里掉眼泪，
" p1 F& @, e7 k" z. W3 `被子代替了纸巾。（节省了不少资源了）
1 K2 ^' [ V, b) W# v想着肉眼看不见的那些千疮百孔，4 L" F! d$ C7 J; K$ P/ g' E1 [
我好心疼我自己！！！7 j) M! y" h7 ~' j7 z$ ~" u
凭什么是我~~~7 y, N5 X! K; I6 z$ V9 B
# U: t: |) ?3 U% m/ y$ m5 c我不要可怜自己，可怜也没用！8 [1 Q2 e, Z5 Z0 ^; ^
事实就在眼前，就接受了，，) h0 ^8 i- j0 W# q
一个娇弱女生，从此要立志成为女汉子。! T& E7 O" f' c
我得像个爷们一样去面对这个不公平的现实！3 _7 X" v0 q' h2 ?+ m* x6 d0 F7 _
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雷达卡
发表于 2014-3-15 13:57:55
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千斤顶
照妖镜