playrmb 发表于 2014-10-20 10:07:24

有没有能降低食欲的好办法

你们怀孕的时候会这样子吗？看见什么都想吃，昨天逛了趟超市 ，如果不是老公拦着我，那我估计都要失心疯的乱买了。。。
明明最近血糖一直高，餐后都9,10了，虽然知道为了肚里的孩子我应该少吃点，但真的就是好难控制啊，血糖也有失控的苗头，我该怎么办啊？？？这样还能健康生下宝宝吗？

爱的幂幂 发表于 2014-10-20 10:25:29

可以试试加餐 然后那种食物就要咀嚼多一点时间 听闻这样胃才能接受到 我已经饱了的信息

被爱是性福 发表于 2014-10-20 10:27:17

喝点水咯 这样子可以增加饱腹感的 或者是茶也行 反正就是一直喝

playrmb 发表于 2014-10-20 10:27:36

有时候会想 如果我们DM能够没有味觉 对事物没那么大的渴求就好了 老是一直吃 又对自己不健康 唉心塞
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