有没有能降低食欲的好办法

playrmb · 发表于 2014-10-20 10:07:24

你们怀孕的时候会这样子吗？看见什么都想吃，昨天逛了趟超市，如果不是老公拦着我，那我估计都要失心疯的乱买了。。。
明明最近血糖一直高，餐后都9,10了，虽然知道为了肚里的孩子我应该少吃点，但真的就是好难控制啊，血糖也有失控的苗头，我该怎么办啊？？？这样还能健康生下宝宝吗？

爱的幂幂 · 发表于 2014-10-20 10:25:29

可以试试加餐然后那种食物就要咀嚼多一点时间听闻这样胃才能接受到我已经饱了的信息

被爱是性福 · 发表于 2014-10-20 10:27:17

喝点水咯这样子可以增加饱腹感的或者是茶也行反正就是一直喝

playrmb · 发表于 2014-10-20 10:27:36

有时候会想如果我们DM能够没有味觉对事物没那么大的渴求就好了老是一直吃又对自己不健康唉心塞

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